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対象モジュール ピアノ教室情報
件名 ウイスタリア音楽院
要旨 ~生活の中に音楽を~ 好きな音楽をはじめましょう♪ピアノレッスンをはじめとして、ヴァイオリン、フルート、声楽/ヴォイストレーニング、ギター、サックス、各種 楽器レッスンを...

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夜間勃起現象
投稿者: シアリス 投稿日時: 2016/9/5 16:38
「朝立ち」とは朝目覚めた時にペニスが固く勃起している現象で、若い男性なら誰しも経験する生理現象です。正式には「夜間勃起現象」と言います。朝立ちとは言いますが、実際には夜間に数回起こっているのが普通です。

人間の睡眠にはレム睡眠と呼ばれる浅い睡眠とノンレム睡眠と呼ばれる深い睡眠の2つがあることがわかっています。レム(REM)というのは英語でRapid Eye Motionの略語で、直訳すれば「急速な眼球運動」ということになります。レム睡眠とは、いわば体が休んでいて脳が活動している状態で、この間は眼球がキョロキョロと動いていると言われています。夢を見るのもレム睡眠のときと言われており、たまたまレム睡眠のときに目覚めたら夢を覚えていることが多いわけです。このレム睡眠とノンレム睡眠は一晩のうちに約90分周期で3~6回くらい繰り返されます。そして朝立ちという現象はレム睡眠の間に起こることがわかっています。ですから実際は朝立ちというより「夜立ち」の方が正しいのであって、健康な男性なら一晩に3~6回も勃起しているわけです。たまたま朝目覚めるタイミングでレム睡眠だった場合に朝立ちとなります。ノンレム睡眠のときに目覚めても朝立ちは起こりません。

レム睡眠のときは脳が起きている状態ですから、比較的パッと気持ち良く目覚められます。それに対してノンレム睡眠のときに目覚まし時計などで強制的に起こされると非常に眠く、意識が朦朧としており、いわゆる寝起きが悪い状態となります。これは生活のリズムによるのでしょうが、どうも自分は寝起きが悪い方でノンレム睡眠のときに起きることが多いようです。そのため夢もあまり見ません。そして朝立ちもあまり経験しないのです。週に一回あるかないかと言ったところです。でも朝立ちがないからと言って心配する必要はありません。実際には眠っている間に数回勃起しており、たまたま目覚めるタイミングと一致しないというだけのことなのです。

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